Grön smoothie med svinmålla och kärleksört

Ett bra smoothievirke kännetecknas av att det både har en mild smak och att det är nyttigt. Här får svinmålla och kärleksört full pott i poängbedömningen. Svinmålla innehåller till och med dubbelt så mycket C-vitamin som spenat.

INGREDIENSER:

  • Ca 2 dl blad från svinmålla
  • 1 dl blad från kärleksört
  • 2 dl mangobitar (gärna frysta)
  • 2 dl kallt vatten

 

GÖR SÅHÄR:

Mixa allt ordentligt och servera kallt . En perfekt start på dagen!